Mass-Tech Extreme 2000 ماس تك اكستريم 2000 فوائده واستخدامه وسعره

Mass-Tech Extreme 2000

Mass-Tech Extreme 2000 ماس تك اكستريم 2000 هو مركب يمنحك كمية كبيرة من بروتين مصل الحليب المصمم لزيادة حجم وقوة عضلاتك، رائع للراغبين في كمال الأجسام ولاعبي رفع الأثقال وغيرها من الرياضات التي تتطلب جهد بدني وعضلي. يحتوي علي 80 جرام من البروتين و 10 جرام من الكرياتين و 20 …

أكمل القراءة »

جدول تمارين كمال اجسام للتمرين 5 ايام فى الاسبوع

جدول تمارين كمال اجسام

جدول تمارين كمال اجسام للتمرين 5 ايام فى الاسبوع لمن يتمرن 5 ايام فى الاسبوع وغرضه الزيادة العضلية وهذا الجدول مناسب لاى شخص يتمرن 5 ايام فى الاسبوع بغرض زيادة حجم العضلات سواء كان فى فترة تنشيف او فترة ضخامه. نعم هو مناسب لفترات التنشيف ايضا بغرض المحافظة على العضلات …

أكمل القراءة »

C4 Ripped سي 4 ريبيد فوائده واستخدامه وسعره

C4 Ripped سي 4 ريبيد

C4 Ripped سي 4 ريبيد هو ليس فقط مكمل غذائي أو مجرد منتج يمدك بالطاقة فهو الحل الأمثل للمعادلة الصعبة والتي يعاني منها الراغبين في فقد الوزن وفي نفس الوقت يحتاجون للطاقة علي مدار يومهم. فمنتج c4 ripped  عبارة عن منتجين في منتج واحد فهو حارق فعال للدهون وفي نفس …

أكمل القراءة »

عصير طبيعى قبل التمرين لكمال الاجسام لضخ الدم ورفع الطاقة

عصير طبيعى قبل التمرين لكمال الاجسام لضخ الدم ورفع الطاقة ويتكون من عناصر طبيعية موجودة ومتوفرة لدى الجميع كما انه سهل التحضير ومفعولة رائع . عصير طبيعى قبل التمرين يتكون من البنجر الاحمر والتفاح والجزر ولكل منه فوائدة الممتازة للصحة وعند جمعهم مع بعضهم يعطون نتائج جيدة جدا قبل التمرين …

أكمل القراءة »

جدول البروتين والكاربوهيدرات والدهون والسعرات فى الطعام

جدول البورتين والكاربوهيدرات والدهون

جدول البروتين والكاربوهيدرات والدهون والسعرات الحرارية فى الطعام يبحث عنه الكثيرون ممن يريدون انشاء نظام غذائى او اتباع اى احمية غذائية . فهذا الجدول مهم جدا لمعرفة كم يحتوى اكلك على بروتين او دهون او كاربوهيدرات او سعرات حرارية فسوف تجد فى هذا الجدول كم جرام بروتين يحتوى البيض والسمك …

أكمل القراءة »

نظام غذائى تنشيف لحرق الدهون والمحافظه على العضلات

نظام غذائى تنشيف

نظام غذائى تنشيف لحرق الدهون والمحافظه على العضلات يحتاجه كل من يريد خسارة الدهون وخصوصا لاعبى كمال الاجسام حيث يهمهم خسارة الدهون بدون خسارة الكتلة العضلية التى اكتسبوها بصعوبة بالغة. وايضا يحتاجه كل شخص يريد التخلص من الدهون والكرش وتحسين المظهر العام والمحافظة على الصحة فكلما كانت نسبة دهونك 12 …

أكمل القراءة »

Xtend Go اكستند جو فوائده واستخدامه وسعره

Xtend Go اكستند جو هو مكمل للاستشفاء والضخامة العضلية يحتوى على مجموعه من الأحماض الامينية تسمى BCAA ويحتوى أيضا على جلوتامين وفيتامين B6 ويساعد هذا المكمل على سرعة تعافى واستشفاء العضلات كما يساهم في الضخامة العضلية . فهو عبارة عن تركيبة فريدة ومحسوبة للغاية من مجموعة من العناصر التي يحتاجة …

أكمل القراءة »

تمارين كمال اجسام لضخامة جميع عضلاتك فى اقل

تمارين كمال اجسام

تمارين كمال اجسام لضخامة جميع عضلاتك فى اقل وقت ممكن هو ما سنتحدث عنه اليوم حيث سنذكر لكم جميع تمارين كمال الاجسام بالتكرارات والعدات التى تؤدى الى افضل ضخامه عضلية فى اقل وقت ممكن . تمارين كمال اجسام لكى تستهدف الضخامه العضلية لابد ان تؤدى بطريقة معينة من حيث العدات …

أكمل القراءة »

اسعار المكملات الغذائية فى مصر والعالم 2018 بالجنية المصرى والدولار الامريكى

اسعار المكملات الغذائية فى مصر والعالم 2018

اسعار المكملات الغذائية فى مصر والعالم  شىء مهم يبحث عنه معظم لاعبى كمال الاجسام حيث تلقينا العديد من الاستفسارات التى تسالنا عن اسعار المكملات داخل مصر . واستجابة منا لهذه الاسئلة قمنا بانشاء هذا الموضوع لنضعه كمرجع لاسعرا المكملات الغذائية لكمال الاجسام فى مصر وسنقوم بوضع اسعار اشهر المكملات الغذائية …

أكمل القراءة »

كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized فوائدة واستخدامه وسعره

كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized

كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized هو مكمل غذائي يتكون من انتاج شركة Dymatize ويحتوى على  هو الكرياتين 100 % عال الجودة والنقاء والذي لا غنى عنه لأي رياضي . كرياتين ميكرونيزد رائع جدا للرياضيين فهو يحسن أداء العضلات خلال النشاطات العالية والتي تتطلب جهد عال مثل رفع الأثقال أو الجري أو …

أكمل القراءة »

انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate فوائدة واستخدامه

انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate

انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate هو مكمل غذائي رائع للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام، فهو يمنحك 25 جرام من البروتين النقي عال الجودة، سيزيد حجم عضلاتك بشكل رائع، روعة هذا المركب أنه يحتوى على بروتين معزول منعدم قليل الكاربوهيدرات والدهون. هو بروتين سريع الامتصاص ويعتبر أفضل منتج …

أكمل القراءة »

سوبر مالتي فيتامين super multivitamin dymatize فوائدة واستخدامه

سوبر مالتي فيتامين super multivitamin dymatize

سوبر مالتي فيتامين super multivitamin dymatize هو عبارة عن كبسولات سهلة البلع بمجرد تناولها تمنحك شعور رائع ومفاجئ بالقوة والانتعاش والطاقة، مما يجعله مثالي للاعبي الرياضات التي تحتاج لقوة ويُبذَل فيها مجهود بدني عالٍ. هو مزيج مثالي من الفيتامينات والمعادن التي صممت خصيصا لممارسي التدريبات الشاقة، فهو يجعل الجسم يعمل …

أكمل القراءة »