تعرف على الرجيم الكيميائي ماهيته والاضرار الناتجة عنه

الرجيم الكيميائى

الرجيم الكيميائي ماهيته والاضرار الناتجة عنه وفي البداية وقبل التحدث عن كيفية عمل الرجيم الكيميائي يجب ان نتطرق الى تعريف الرجيم الكيميائي ما هو الرجيم الكيميائى ؟ هو ذلك النوع من الريجيم والذي يعتمد على نوع معين من الطعام لعدة ايام ينتج عنها نقص في الوزن. وقد انتشر هذا النوع …

أكمل القراءة »

رجيم الماء افضل رجيم صحي يمكنك اتباعه

رجيم الماء

رجيم الماء افضل رجيم صحي يمكنك اتباعه فمما لاشك فيه اننا جميعا نبحث عن جسم رشيق وصحي ومن اجل الحصول على ذلك ندفع المبالغ الطائلة وذلك بالذهاب الى الاطباء المتخصصين وتناول الادويه والذهاب الى الصالات الرياضيه لنفقد الوزن ونحصل على القوام المثالي ولكن بمجرد الانقطاع عن هذه الحلول يعود الجسم …

أكمل القراءة »

وصفات لفرد الشعر فى المنزل بطرق سهلة وباحتراف

وصفات لفرد الشعر

وصفات لفرد الشعر بالاعشاب الطبيعية فلاشك اننا جميعا نتمنى شعرا انسيابيا مفرودا كالحرير حيث ان منظر الشعر الاملس المفرود يضفي جمالا ونعومة على المرأة . تسعى الكثير من النساء الى طرق غير صحية للحصول على الشعر المفرود مثل السشوار والمكواة  وتلك الطرق تؤذي الشعر حيث ان الحرارة المنبعثة تعمل على …

أكمل القراءة »

افضل وصفات لتنعيم الشعر لشعر ناعم وانسيابي كالحرير

وصفات لتعيم الشعر

وصفات لتنعيم الشعر حيث يعد الشعر الناعم والانسيابي هو حلم للجميع سواء للنساء او للرجال فالجميع يتمنى ان يحصل على شعر منسدل وانسيابي كالمياه , وبما ان الشعر عرضه لتغييرات المناخ الناتجه عن تغير الفصول فبالتالي يتأثر الشعر كثيرا بهذه التغييرات مما يؤدي الى تقصفه وهيشانه  . وفي هذا المقال …

أكمل القراءة »

وصفات للشعر سهله من المطبخ للعنايه بصحة شعرك

وصفات للشعر

وصفات للشعر نقدمها لكم فبكل تاكيد فإن شعر المرأة هو عنوان جمالها وانوثتها ومنذ القدم اهتمت النساء بشعورهن وبجمالها وقمن بعمل الوصفات والخلطات للعناية بشعرهن . لطالما رغبت النساء في شعر صحي طويل وانسيابي بدون مشاكل مثل التقصيف والهيشان والتساقط . ومن الجدير بالذكر ان الحل بسيط وفي متناول يد …

أكمل القراءة »

الطريق لاختيار افضل كريم لفرد الشعر شرح تفصيلى

افضل كريم لفرد الشعر

من منا لاتحلم بشعر ناعم كنعومة الحرير ويخلو من التقصف والهيشان نعم الجميع يحلم بهذا الشعر الرائع ولقد اصبح الحلم حقيقه بتوفير الكثير من المنتجات التى تفرد الشعر وتزيل التجعد . و تختلف هذه المنتجات من حيث النوع والجوده ولها ايضا مميزات وعيوب  ولقد احببنا توضيح المعلومه لكل من لاتعلم …

أكمل القراءة »

كل شىء عن مكمل power whey complex باور واى

power whey complex

power whey complex هو احد مكملات الواى بروتين الموجوده فى السوق ويحتوى على كمية جيدة من البروتين الضرورى لبناء العضلات كما يحتوى على الاحماض الامينية والجلوماتين مكونات power whey complex كل سكوب 35 جرام من power whey complex يحتوى على : بروتين    من 25 الى 27 جرام حسب النكهة كربوهيدرات   3 …

أكمل القراءة »

واى اتش دى whey hd فوائدة واستخدامه وسعره

بروتين hd

بروتين واى اتش دى whey hd هو واى بروتين سريع الامتصاص صمم خصيصا لبناء العضلات وهو من المكملات التى تستخدم وقت الرجيم حيث يساعد على بناء العضلات اثناء خسارة الوزن مكونات واى اتش دى whey hd كل سكوب 38 جرام يحتوى على : بروتين   25 جرام دهون   3.5 جرام كربوهيدرات  …

أكمل القراءة »

واى بروتين تعريفه وفوائدة وانواعه واستخدامه

واى بروتين

واى بروتين كلمة تتردد كثيرا فى عالم المكملات الغذائية وكمال الاجسام فالواى بروتين رفيق كل بطل فى هذه اللعبه ولا غنى عنه لبناء العضلات والضخامه العضلية وفى هذا المقال سوف نعرض لكم كل شىء عن الواى بروتين . بدايةً ما هو البروتين البروتين هو عدد او سلاسل من الاحماض الامينية …

أكمل القراءة »

طرق رسم الحنه كالمحترفين

طرق رسم الحنه

الحنه من اجمل مستحضرات التجميل بالنسبه للمراه العربيه وجميع النساء يفضلن الحنه سواء كانت للرسم او للشعر فقديما كان قدماء المصريين يستخدمون الحنه فى التزين والعلاج من الامراض  لما لها من اهميه كبيره للبشره والشعر والتداوى . وتستخدم الحنه فى ازالة العديد من السموم من الجسم عن طريق وضع عجينة …

أكمل القراءة »

5 نقاط من اجل حياه زوجيه سعيده

حياه زوجيه سعيده

حياه زوجيه سعيده لابد ان تبدا من فترة الخطوبة حيث تعتبر فترة الخطوبه من اجمل الفترات ماقبل الزواج لان كلا من المخطوبين يسعى لتقديم الافضل ولارضاء الطرف الاخر ولهذا السبب معظم المتزوجين يحبون فترة الخطوبه فترة ماقبل مشاكل ومصاعب الحياة الزوجيه ولهذا السبب بالذات سنقدم لكم نصائح ذهبيه ومفيده من …

أكمل القراءة »

اضرار السمنه ومشاكلها على صحة الانسان

اضرار السمنه

اضرار السمنه كثيرة ومتنوعه حيث تعد السمنه من اخطر المشاكل التى تواجه الناس فى الشعوب الناميه بالاخص لعدم الاهتمام بالتربيه الغذائيه بسبب الفقر والجهل وعدم ممارسة الرياضه بصوره يوميه فى الحياة الطبيعيه اليوميه . وتعتبر نسبة السمنه وزيادة الوزن فى مصر بين السيدات 47% والرجال 16%وتوجه المنظمات الصحيه العالميه جزء …

أكمل القراءة »