مكملات البروتين

ايزو 100 مكمل iso 100 الشرح والفوائد والاستخدام والسعر

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

 ايزو 100 اشهر مكمل واى بروتين للتنشيف فى العالم وهو مقدم من شركة Dymatize وهو من نوع الواى الهيدروليزد .

ما هو الواى بروتين الهيدروليزد .

 الواى بروتين الهيدروليزد هو واي بروتين منقي ومعزول من الدهون والكربوهيدرات بشكل شبه كامل .

يتميز الواى بروتين الهيدروليزد بسرعة امتصاصة الفائقة حيث تمتصه خلايا الجسم بسرعة فائقة ليعمل على بناء العضلات واصلاح الخلايا العضلية وامداد الجسم باحتياجة من البروتين فى وقت سريع .

ايزو 100 واحد من افضل مكملات الواى بروتين المتاحة فى الاسواق وحاصل على تقييم عالمى ممتاز جدا من جميع مستخدميه .

وحيث ان ايزو 100 بروتين هو اسرع انواع الواى بروتين امتصاصا، ويعتبر خالى من الدهون والكاربوهيدرات والسكريات ، فهو ايضا اغلى انواع الواي بروتين المتاحة فى الاسواق .

iso 100 - ايزو 100

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][nflc nutri_heading=”مكونات مكمل iso 100″ display_style=”flat striped” show_dv=”true” serving_size=”سكوب واحد” serving_per_cont=”72″ calories=”120″ total_fat=”0.5″ saturated_fat=”0″ trans_fat=”0″ polyunsat_fat=”0″ monounsat_fat=”0″ cholesterol=”10″ sodium=”160″ carbohydrate=”2″ fiber=”1″ sugar=”1″ protein=”25″ potassium=”220″ custom_nutrients=”%5B%7B%22name%22%3A%22bcaa%22%2C%22unit%22%3A%22g%22%2C%22amt%22%3A%225.5%22%2C%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

فوائد ومميزات بروتين ايزو 100

  • خالى من الجلوتين واللاكتوز، ويحتوى على اقل من 1 جم من السكريات والدهون.
  • يعتبر انقى انواع البروتين الموجوده فى السوق
  • يساعد على سرعة الاستشفاء لاحتواءه على 5.5 جرام من الاحماض الامينية bcaa .
  • حاصل على التقييم العالمى >> 9.3 من 10 (ممتاز)
  • مفيد جدا للاشخاص الزائدى الوزن فى وقت الرجيم لعدم احتواءه على دهون .
  • يحتوى على الواى بروتين الذى يتم استخلاصه بعمليات معينة تحافظ على العناصر المغذية دون اهدارها مثل اللاكتوفيرين و اجسام مناعية مهمة لحماية الجسم.
  • يتميز بتنوع الاطعمه والمذاق الرائع .
  • يتكون من اسرع انواع الواى بروتين امتصاصا وهو الواى بروتين هيدروليزد .
  • مناسب جدا فى فترات التنشيف لاحتواءه على بروتين صافى بدون دهون .

    إقرأ أيضا:المكمل الغذائى muscletech 100% premium whey protein

جرعة ايزو 100 وطريقة استخدامه

أضف مكيال من iso 100 الى 350 مل الماء او العصير او اللبن حسبما تفضل ثم اخلط المزيج جيدا لمدة 15 ثانية او حتى تتاكد انه تم الخلط جيدا واصبح الخليط متجانس .

افضل اوقات استخدام فى ايام التدريب

  • فى الصباح
  • بعد التمرين
  • قبل النوم

افضل اوقات استخدام فى ايام الراحة

  • فى الصباح
  • بعد وجبة الغداء
  • قبل النوم بساعة

كم مكيال يجب ان استخدمه يوميا من بروتين iso 100

اجابة هذا السؤال تعتمد على احتياج جسمك للبروتين وتعتمد ايضا على كمية البروتين الموجودة فى نظامك الغذائى .

فلابد من ان تعرف احتياج جسمك من البروتين وتكمل نظامك الغذائى من المكمل

فمثلا : انت تحتاج الى 150 جرام بروتين يوميا وتتناول من الطعام 100 جرام فقط اذا انت تحتاج 50 جرام اضافية اخرى وهى عبارة عن مكيالين من مكمل ايزو 100

مقال ذات صلة : حاسبة احتياج البروتين للاعب كمال الاجسام وفق الدراسات الحديثه.

إقرأ أيضا:مكمل True whey (ترو واى) الشرح والفوائد والاضرار والاستخدام

بروتين ايزو 100 للنساء

يمكن للنساء ان تستخدم بروتين ايزو 100 كتكملة للناقص من احتياج جسمهم من البروتين فى النظام الغذائى .

سعر بروتين iso 100 ايزو 100

سعر iso 100 في السعودية هو 227 ريال سعودى .

سعر ايزو 100 في مصر هو 2200 جنية مصرى .

سعر ايزو 100 في الامارات يتراوح ما بين 275 الى 367 درهم اماراتى .

السعر العالمى للعبوة حجم 2.2 كيلوا جرام هو 75 الى 100 دولار .

كيف يمكنك ان تشترى ايزو 100 بروتين؟

 يمكنك شراء المنتج من موقع اى هرب الامريكى والشحن الى باب منزلك

ايزو 100 مكمل iso 100 الشرح والفوائد والاستخدام والسعر 1

السعر: $119.99 السعر بعد الخصم : $74.99

اسئلة واجوبة حول (iso 100)

هل بروتين ايزو 100 للتخسيس؟

بروتين الايزو 100 عبارة عن واى بروتين وليس له دخل بتخسيس الجسم الا انه يستخدم اثناء فترات التنشيف والتخسيس لانه لا يحتوى على دهون او سكريات .

إقرأ أيضا:واي بروتين جولد ستاندرد whey gold standard – شرح كامل

الفرق بين واي بروتين و ايزو 100 ؟

الحقيقه انه ايزو 100 عبارة عن واى بروتين ولكن يوجد ثلاث انواع من الواى بروتين ويتكون الايزو 100 من اسرع هذه الانواع امتصاصا ( واى بروتين هيدروليزد ) واقلها فى نسبة الدهون والسكريات .

ما هى اضرار بروتين iso 100 ؟

كما ذكرنا ان ايزو 100 عبارة عن مكمل واى بروتين و الواى بروتين مصنوع من اللبن وليس له اى اضرار طالما ناك شخص لا تعانى من اى مشاكل تمنعك من تناول البروتين .

افضل نكهة بروتين ايزو 100 ؟

لولا اختلاف الاذواق لبارت السع فكل شخص لو نكهة مفضلة ولكن افضل النكهات بشكل عام هى الشيكولا والموز والفروالة والفانليا.

عيوب بروتين iso 100

  • غالي السعر مقارنة بانواع الواي بروتين الاخري .
  • نادر التوفر فى بعض البلدان العربية مثل مصر والسودان والعراق .

ملاحظات عند استخدام ايزو 100

  • هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن .
  • هذا المنتج ليس له اضرار اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحه .
  • لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى .
  • استخدم iso-100 ايزو 100 مع نظام غذائى جيد للحصول على نتائج مرضيه جدا .

كيف يمكن التفرقة بين ايزو 100 الاصلى والمقلد ؟

  • لابد من الشراء من مكان عالي الموثوقية .
  • افتح الموقع الرسمي واحضر صورة المنتج وتأكد انها مطابقة تماما للمنتج الذى تشتريه .
  • يفضل شراءه اونلاين من موقع ايهرب اضغط هنا للشراء .
  • ايزو 100 الاصلي سريع الذوبان فى الماء جدا .
  • iso 100 الاصلي لا يترك اي شوائب بعد الذوبان فى الماء .
  • المنتج الاصلي ذو طعم وقوام رائعين جدا .

هل يجب ان استخدم مكمل ايزو 100 للحصول على نتائج؟

النظام الغذائي المناسب هو اساس الحصول على نتيجة مرضية فى عالم بناء العضلات وكمال الاجسام .

فاذا كان نظامك الغذائي يحتوى على احتياج جسمك من البروتين فلا داعى لاستخدام مكمل ايزو 100 او اي مكمل واي بروتين اخر .

ولكن اذا كان نظامك الغذائي لا يلبي احتياج جسمك من البروتين فهنا يجب استخدام مكمل مثل ايزو 100 لتزويد جسمك باحتياجه الكامل من البروتين .

بروتين iso 100 لزيادة الوزن

بروتين ايزو 100 غير مناسب تماما لزيادة الوزن ، فاذا كنت تبحث عن برتين لزيادة الوزن قم يزيارة الصفحة التالية افضل 10 مكملات غذائية لزيادة الوزن لعام 2022 .

 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
افضل 10 مكملات غذائية لزيادة الوزن
التالي
عروض و خصومات وكوبونات موقع bodybuilding.com تحديث مستمر

297 تعليق

أضف تعليقا

  1. أبونسيبة عبدالرزاق قال:

    هل يستطيع مريض الضغط والسكر من الدرجة الثانية استخدام مكمل ايزو

    1. صحتك تهمنا قال:

      شفاك الله وعافاك
      نعم تستطيع ويفضل استشارة طبيبك

  2. الرياضه حياة قال:

    هل يستطيع المريض بالسرطان استخدام ايمو 100 طبعا بعد الانتهاء من العلاج

    1. صحتك تهمنا قال:

      شفاه الله وعافاه
      نعم يستطيع ولكن بعد استشارة الطبيب المعالج

  3. ابراهيم قال:

    هل استطيع استخدام l carnitine 3000 ml مع ايزو 100

    1. صحتك تهمنا قال:

      نعم يمكنك استخدامه
      الافضل تناول الايزو 100 فى الصباح وبعد التمرين

  4. احمد ايمن قال:

    انا عن قريب هاخد ايزو 100 مع نظام غذائي كويس للتنشيف لكن مش عاوز وزني يزيد هل ممكن الايزو يزود الميزان ولا لا

    1. صحتك تهمنا قال:

      زيادة الوزن تعتمد على كمية السعرات الحرارية التى تدخل جسمك اذا كانت اكثر من احتياجك سيزيد وزنك اذا كانت اقل من احتياجك ينقص وزنك اذا كانت هى ما تحتاجه يضل وزنك ثابت

  5. هشام قال:

    السلام عليكم
    انا بتمرن من حوالي التسع اشهر كان وزني 132كغ والان وزني 105 كغ و كان قياس خصري 46 والان اصبح 36 كنت اخذ اكستند وبهذا الشهر صرت اخذ الايزو 100 بس انا المشكلة بتمرن بالليل وبس باخذ سكوب بعد التمرين فقط
    هل هذا كافي ولا لازم كمان سكوب عند الصباح مع العلم انا في الصباح باكل 6 بياض البيض وبعد حوالي 3 ساعات باكل 100غ جبنة قريش وعند الغداء يعني بعد شي 3 او 4 ساعات باكل 100غ صدورة دجاج وعلى الساعة 6 مساء باكل 25غ لوز نيء وبعد هيك على الساعة 9 ونصف بروح على الجم وبنتهي من التمرين بعد حوالي ساعتين ونصف باخذ الايزو100 بعد التمرين بعدين بعد شي نص ساعة باكل علبة تونة او بشرب كوب حليب خالي الدسم
    ارجو النصيحة من حضرتكم

    1. صحتك تهمنا قال:

      تمام اخى مجهود رائع بالتوفيق ان شاء الله
      لاعب كمال الاجسام يحتاج من 1.4 الى 2 جرام بروتين لكل كيلوا جرام من وزنه انت الان 105 كيلو
      اذا انت تحتاج 147 جرام بروتين يوميا على الاقل ومجموع وجباتك يحتوى على 115 الى 120 جرام بروتين تقريبا اذا انت تحتاج سكوب ايزو 100 فى الصباح حتى تحصل على الحد الادنى من البروتين الذى تحتاجه يوميا

  6. محمد العصيمي قال:

    انا احط سكوب ونص على ٣٠٠ ماء هل من مشكله؟

    1. صحتك تهمنا قال:

      لا يوجد مشكلة

  7. Mostafa قال:

    حضرتك انا بضخم ووزني 74 طولي 172 اخد ايه من البروتينات

    1. صحتك تهمنا قال:

      خد ايزو جينر او ترو ماس او جولد ستاندرد جينر

  8. الصافي قال:

    هل الايزو 100 مدر للبول . انا بدخل الحمام ياما من ساعه ما استخدمته

    1. صحتك تهمنا قال:

      عندما تتناول البروتين , يتم تكسيره الى احماض امينية بالدم. و عندما تتناول كمية احماض امينية زائدة , تتحول الى نفايات نيتروجينية تقوم الكلى بالتخلص منها في البول وبالتالى زيادة كميات البول
      ولكن اذا لاحظت زيادة غير طبيعية الافضل استشارة طبيب

  9. محمد قال:

    اخوي انا استخدم واي بروتين لي شهرين وكم يبي لي عشان ابني عضله واصير معضل

    1. صحتك تهمنا قال:

      هذا يعتمد على نوع جسمك وتغذيتك ونظام تمرينك وراحتك
      اذا وفرت لنفسك الراحة والنوم الكافى مع التغذية الجيدة السليمة مع مع التمرين المنتظم والمستمر ستجد نتيجة رائعة ان شاء الله

  10. محمد قال:

    السلام عليكم اخوي انا لي شهرين مسجل بالنادي والعب حديد ولياقه وكان وزني 73 كيلو ونزل الي 70 كيلو

    البروتين ايزو 100 ينشف لو استخدمه وانزل من وزني الزائد و

    1. صحتك تهمنا قال:

      الايزو 100 هو بروتين خالى من الدهون والنشويات لذا فهو يستخدم فى اوقات الرجيم والتنشيف ولكن هو لا ينقص من وزنك
      الشىء الذى ينقص من وزنك هو الرجيم والتمرين الصحيح الذى يناسبك

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.