الرئيسية / موسوعة الفوائد (صفحه 2)

موسوعة الفوائد

فوائد الفلفل الذى يحسن مناعة الجسم ومفيد للجلد والبشرة

فوائد الفلفل كثيرة فهو يحسن مناعة الجسم ومفيد للجلد والبشرة كذلك الفلفل يحمى من الاصابة بالالتهابات ويدخل فى العديد من الاطباق والاكلات فهناك بعض الاكلات لا تصنع بدون وجودة لما له من اهمية وفوائد عديدة وسوف نذكر فى هذا المقال كل شىء يخص الفلفل الموطن الاصلى للفلفل يعد موطنه الأصلي …

أكمل القراءة »

فوائد السفرجل الذى يقوى للكبد وفاتح للشهية ويعالج الاسهال

فوائد السفرجل عديدة وكثيرة فهو مقوى ومفيد للكبد وفاتح للشهية ويعالج الاسهال وسوف نذكر فى هذا المقال العديد من فوائد السفرجل بالاضافه الى محتويات السفرجل ومعلومات مهمة عنه مثل موطنه الاصلى واين ظهر الموطن الاصلى للسفرجل الموطن الأصلي للسفرجل هو جنوب شرق آسيا وقد انتشرت زراعته منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط …

أكمل القراءة »

فوائد السبانخ التى تخفض الكولسترول وتحارب السرطان

فوائد السبانخ كثيرة جدا فهى من اشهر الاكلات الشعبية القديمة فى مصر وكذلك ارخصها ومع شهرتها وخصها الا انها تتمتع بفوائد كثيرة وعظيمة فهى تخفض الكولسترول وتحارب السرطان وسوف نتحدث فى هذه المقالة عن كل شىء يخص السبانح حتى موطنها الاصلى واين نشأت سنتحدث عنه الموطن الاصلى للسبانخ يعتقد ان الموطن الاصلى للسبانخ هو …

أكمل القراءة »

فوائد الباذنجان الذى يحمى القلب ويحمى من تصلب الشرايين

فوائد الباذنجان كثيرة جدا يكفى انه يحافظ على صحة القلب وكذلك فهو يحمى من تصلب الشرايين والباذنجان من الخضروات الشعبية فى مصر وذلك لكثرة فوائده مع رخص ثمنه واحتواءه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة وسوف نتحدث فى هذا المقال عن كل شىء يخص الباذنجان من فوائده ونشأته وغيرها من …

أكمل القراءة »

فوائد العرق سوس الكثيرة تعرف عليها

فوائد العرق سوس كثريه جدا فهو مفيد للمعدة والكبد ومنشط عام للجسم وايضا هو مفيد جدا لمرضى السكر فنحن ننصح جميع مرضى السكر بتناول العرق سوس وسوف نتحدث اليوم عن كل شىء يخص مشروب العرق سوس من فوائد ومعلومات اخرى مفيدة جدا الموطن الاصلى للعرق سوس نبات بري معمر من الفصيلة …

أكمل القراءة »

فوائد البطاطا الغنية بالالياف والفيتامينات والكربوهيدرات

فوائد البطاطا الغنية بالالياف والفيتامينات والكربوهيدرات ومضادات الاكسده فهى مفيده جدا ونحن ننصح لاعبى كمال الاجسام خصوصا بتناول البطاطا لما لها من فوائد عظيمة فى بناء العضلات وسوف نتحدث فى هذا المقال عن كل شىء يخص البطاطا مثل فوائدها ونشأتها وغيرها من المعلومات المفيده الاخرى التى ستستفيدون منها كثيرا الموطن …

أكمل القراءة »

فوائد البازلاء الغذاء السحرى للانسان

فوائد البازلاء كثيرة وعديدة فنحن هنا فى موقع صحتك تهمنا نطلق عليها الغذاء السحرى للانسان لما لها من فوائد كثيرة جدا وسوف نتحدث اليوم عن جميع فوائد البازلاء وكل شىء يخصها حتى نشاتها سوف نتحدث عنها فى هذا المقال الاكثر من رائع لذا تابعوا معنا بقية المقال لتحصلوا على اكبر قدر …

أكمل القراءة »

فوائد الشعير الكثير التى تجعل من مشروب الصحة

فوائد الشعير كثيرة وعظيمة فالشعير من اقوى المشروبات من حيث الفوائد فهو رائع ومفيد لصحة الكلى حيث يوصى الاطباء بتناول مشروب الشعير لمن يعانون من حصوات الكلى او وجود رمل على الكلى فهو مفيد فى هذه الحالات كثيرا حيث يساعد على تفتيت الحصوات ومنع تكونها فوائد الشعير يساعد على تخفيض …

أكمل القراءة »

فوائد الخس الغنى بالفسفور والكالسيوم والحديد

فوائد الخس كثيرة وعديده فهو مفيد للكآبة وايضا غنى بالفيتامينات والمعادن مثل الفسفور والكالسيوم والحديد وهو من الخضروات المفيدة جدا وسوف نتحدث فى هذا المقال عن كل شىء يخص الخس من فوائد ونشأته واين ظهر ومعلومات اخرى مفيدة عن الخس تابعوا بقية المقال حتى تتمتعوا بمعلوماتنا الرائعة الموطن الاصلى للخس ظهرت …

أكمل القراءة »

فوائد الكوسا التى تعمل كمنشط للكبد ومهدأ للاعصاب

فوائد الكوسا كثيره فهى تعمل كم منشط للكبد ومهدأ للاعصاب والكوسه غنية بالفيتامينات والاملاح والبروتين والالياف كما انا ذو مذاق رائع وسهلة فى الاكل وسوف نعرض لكم فى هذا المقال كل شىء عن الكوسا من فوائد ومعلومات مهمة عنها مثل نشاتها وغيرها من المعلومات المفيدة لذا تابعوا معنا هذا المقال …

أكمل القراءة »

فوائد الشطه التى تنظم ضغط الدم و تقوي نبضات القلب

فوائد الشطه كثرية حيث انها تنظم ضغط الدم و تقوي نبضات القلب كما انها تدخل فى عمل كثير من الاطعمة ولا يخلو اى بيت من الشطه وسوف نعرض فى هذا المقال كل شىء عن الشطه من فوائدها ونشأتها ومعلومات اخرى مفيدة تابعوا معنا هذا المقال الرائع الموطن الاصلى للشطة يعنبر …

أكمل القراءة »

فوائد البطاطس التى تساعد على امتصاص السموم من الجسم

فوائد البطاطس رائعه وعظيمة فهى مصدر رائع للكربوهيدرات ومفيده للاعبى كمال الاجسام كوجبه غنيه بالكربوهيدرات اذا تم تناولها مشويه او مسلوقه وسوف نعرض فى هذا القال كل شىء يخص البطاطس من فوائدها ونشاتها ومعلومات مفيده جدا عن البطاطس لذا تابعوا معنا هذا المقال الرائع   الموطن الاصلى للبطاطس هي نبات من الفصيلة …

أكمل القراءة »