الرئيسية / المكملات الغذائية / الواى بروتين / واى جولد ستاندرد whey gold standard فوائدة واستخدامه

واى جولد ستاندرد whey gold standard فوائدة واستخدامه

واى جولد ستاندرد من اشهر انواع الواى بروتين والواى بروتين هو مكمل غذائى طبيعى , مستخرج من الحليب البقرى بعد مرحلة تصنيع الجبن و استخلاص الدهون ويعد whey protein gold standard من افضل انواع البروتين الموجوده فى السوق والاقدمها ايضا وتقوم بانتاجه شركة optimumnutrition او on الامريكية وهى من اقدم الشركات فى هذا المجال حيث بدات عام 1986 فى مجال الاغذية الرياضية

مكونات بروتين واى جولد ستاندرد

واى جولد ستاندرد whey protein gold standard

 

الجرعة هى 1 مكيال 32 جرام
محتويات كل جرعة
النوع  الكمية
سعرات حرارية 130       
سعرات من الدهون 10       
BCAA 5 g
يحتوى على 4 جرام جلوتامين
مجموع الدهون 1 g
دهون مشبعة 0.5 g
دهون غير مشبعة 0 g       
كوليسترول 35 mg
صوديوم 60 mg
كربوهيدرات 5 g
سكر 4 g       
بروتين 24 g

فوائد واى بروتين جولد ستاندرد

  • يحتوى على 4 جرامات من الجلوتامين فى كل جرعة والذى يساعد بدورة على سرعة استشفاء العضلات وتقليل الشعور بالتعب
  • يحافظ على العضلات من الهدم عند ممارسة التمارين الشاقة لاحتوائه على الجلوتامين وbcaa
  • يحتوى على 5 جرامات من الاحماض الامينية والتى تساعد بدورها فى بناء العضلات
  • سهل الهضم وسريع الامتصاص وهو مصدراً غنيا للأحماض الامينية لأنتعاش العضلات
  • يحسن من ادائك الرياضى ويقوى مناعة الجسم
  • يتميز ايضا بتنواع النكهات المتوفرة وسرعة الذوبان فى الماء او الحليب
  • يتميز ايضا بانه حاصل على تقييم عالمى ممتاز
  • يساعد على زيادة تخليق البروتين داخل العضلات لاحتواءه على BCAA وجلوتامين

الجرعة وكيفية الاستخدام

يتم اضافة مكيال الى مكيالين فى المرة الواحدة لكوب 250 الى 350 مللى من الماء او للمشروب المفضل لديك وقم بتقليبة لمده عشرين ثانية او حتى الذوبان

يتم استخدام مكيال او مكيالين اعتمادا على وضع جسمك الحالى وهدفك المستقبلى

الاوقات المناسبة للاستخدام :

فى ايام التدريب

– اولا قبل الافطار

– ثانيا بعد التمرين مباشرة

– ثالثا قبل النوم

فى ايام الراحة

– فى الصباح

– قبل النوم

اضرار وتحذيرات ونصائح

هل بروتين واى جولد ستاندرد له اضرار ؟

ليس له اى اضرار اذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة ومع اتباع النصائح التالية :

هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن

هذا المنتج ليس له اضرار اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحه

لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى

اشرب كميات ماء كبيره يوميا اثناء استخدام بروتين واى جولد ستاندرد

هناك نوع اخر من الواى جولد

يوجد نوع اخر من الواى جولد ستاندر ويسمى whey protein gold standard natural وهو بروتين طبيعى بصورته الطبيعية خالى من الالوان الصناعية والنكهات الصناعية

 whey protein gold standard natural

ويتميز هذا النوع بـ :

  • الواى بروتين ايزوليت هو المصدر الرئيسى لهذا البروتين
  • لايحتوى على محليا او الوان صناعية
  • طبيعى مائة بالمائة

نكهات بروتين واى جولد ستاندرد

يتميز بروتين واى جولد ستاندرد بانه يتوفر باكثر من 20 نكهة مختلفة ذو مذاق وطعم رائع جدا

نكهات واى جولد

سعر بروتين واى جولد ستاندرد

السعر العالمى

حجم العبوة  453 Grams  السعر 15 دولار

حجم العبوة  907 Grams  السعر 30 دولار

حجم العبوة  2.2 Kilograms  السعر 58 دولار

حجم العبوة  4.5 Kilograms  السعر  112 دولار

سعر واى بروتين جولد ستاندرد فى مصر

حجم العبوة 2.2 كيلو جرام     السعر من 800 الى 900 جنيه

مقال ذات صلة : امينو 2222 فوائده واضرارة وسعره واستخدامه

201 تعليق

  1. انا عندي استفتار ضروري وابي احد يجاوبني انا عندي هذا المنتج لاكن منتهي له 3 شهور هل بيضرني ؟؟

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *